一:海綿套手柄握力器 二:橡膠握力圈 三:可調(diào)節(jié)握力器
可調(diào)節(jié)握力器
可調(diào)節(jié)握力器
四:電子握力器
電子握力器
電子握力器
{}{用途}:
測試前臂及手部肌肉的力量,可以通過使用該產(chǎn)品鍛煉、增加握力和手掌的靈活性。
{}{功能}:
利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發(fā)展水平.。該產(chǎn)品是一種智力測量儀器;是雙杠、網(wǎng)球、乒乓球、攀巖等運動愛好者的好助手;同時也是手部肌肉或軟組織挫傷患者愈后康復(fù)訓(xùn)練的器械。
{}{特點}:
根據(jù)手掌大小調(diào)節(jié)手柄,人性化,耐久性好,精度高,可進(jìn)行三次測試,并顯示其大值.采用高精度應(yīng)變式傳感器和大屏幕LCD數(shù)碼顯示。機(jī)芯裝置和螺母,可調(diào)節(jié)手柄位置,滿足不同年齡人群使用。手柄裝置彈簧、手握觸感舒適。
{}{量程}:0-90千克
握力器分類
握力器按照類型可分為:海綿套手柄握力器、橡膠握力器、可調(diào)節(jié)握力器和電子握力器。目前電子握力器較為,常用的一般式海綿套手柄握力器。
價格
練習(xí)者在選購握力器時,要注意價格,一般握力器的價格區(qū)間維持在20元—100元之間。切記不要被欺了!
握力器的好處:
少年兒童練,可促進(jìn)骨骼肌肉的生長發(fā)育,鍛煉身體的平衡機(jī)能,增強(qiáng)體質(zhì),提高注意力、意志力和自信心,有利于心智健康和開發(fā)人體潛能;青年人練,調(diào)節(jié)和系統(tǒng)的平衡,消除壓力,保持青春活力。尤其對現(xiàn)代都市文明病、辦公室綜合癥、、、**腺炎,肥胖癥、慢性道疾病等均有的康復(fù)。
握力器好配合踢毽運動,以達(dá)到全面調(diào)節(jié)身心的目的,作用類似于氣功打通任督二脈大小周天。而且是任何人都可以努力達(dá)到的。
握力器使用:
握力器是一種鍛煉人手腕、手臂力量的小型健身器材,很多男人家
里基本都會有一個握力器,方便隨時隨地的練習(xí)。握力器的使用姿勢包括單手,雙手,上握,下握,雙夾等。不一樣的使用姿勢練習(xí)到的相應(yīng)部位也不一樣。單手以單臂練習(xí)為主,雙手可以練習(xí)兩臂協(xié)調(diào)用力。其他的姿勢練習(xí)相應(yīng)的部位。握緊之后不要立即松開要堅持5秒時間左右連續(xù)握20下為一組這樣才能更為有效
特點
可調(diào)節(jié)力度握力器
可調(diào)節(jié)力度握力器
握力器具有小而輕,攜帶方便,不受固定的時間和空間的限制;握力器的練習(xí)可以緩解疲勞,使練習(xí)者的肌肉更加結(jié)實,有助于促進(jìn)血液循環(huán),可以保持關(guān)節(jié)的,不易導(dǎo)致。
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